这些都是仙食，有着非凡的效果，对修士而言是大补之物。
在场的在大师们都是识货的，光是闻到这些仙食气息，都感觉到身体中传出本能的渴望。
“那我等就恭敬不如从命了！”
众大师们落坐，开始畅饮吃食起来，他们吃的过程中，还不时的夸赞云云，渐渐的，也都开了。
苏暖坐在上坐，随意拿起一个酒杯，细细品味着。
“苏上仙，我敬你一杯。”
一位大师向苏暖敬酒，苏暖也回敬。
似这样的举止，此起彼伏，最后几乎将在场所有的大师们，都敬上了一遍。
仙食吃到一半的时候，有些大师就快受不了了，要么面红耳赤，开始御冰降温，要么是运转功法，强行逼出一些仙食效力出来。
仙食效果平和，比丹药更加的健康无刺激，还有有些临时，或者永久性的增加身体的资质，只是增加的不多罢了，在低境界时增益的明显，到了高境界后，就几乎察觉不到那些微小的增益。
根据每个人的修为不同，服用的仙食量，也会不均等，若是超过了身体承受的量，也会有些难受，出现难以消化，甚至上火的反应。
苏暖所带来的这些仙食，也是早有准备，是真正的仙人之食，与普通修士所食用的仙食相比，效果更加显著。
几乎在吃下第一口的时候，他们就感觉到了身体的异样，有某种能力在提升。
这场仙宴结束的时候，已经是第二日时间，这样进餐时间，于修士而言，是再正常不过，早就习已为常。
吃完了仙食，也是该讨论一下各种成果的时想了。
苏暖一直都保持着一颗学习的心，她即将去做一件大事，更是要多多学习，增强自身底蕴。
各个大师们开始讲解起来，苏暖则是认真的听着。
与上次的交流类似，各个大师们将自己的研究成果讲解了一番，有些十分不错，有些则是相较不完善，还有改善的空间。
这一讲，又是六天六夜时间过去，只因这里的上千个大师，在苏暖不在的期间，又新增加了一些。
每个大师都要讲上老长的一段，六天六夜也才勉强用的。
大师们讲完了，又是一些新秀们展露才能的时候。
“晚辈步空灵，见过苏上仙。”步空灵盈盈拜了一礼，她已经迫不及待，等着这一刻到来。
“听闻你擅长阵道，有一些独到的研究成果，说来听听。”
苏暖看着此女，面色柔和，对晚辈中出现一些奇才人物，是心怀赞赏，若是可堪造就，倒不是不可以提点一二。
“是，晚辈要讲的，是这微观阵法的知识，想来各位大师们对微观阵法有些陌生，那么我就来说一说吧。”
“大家都知道，阵法乃分为多种，有最常见的幻、困、防、攻、聚等，各种阵法有不同的效果，布置起来，也有不同的需求条件，有些巨大，有些小巧，有固守一方的死阵，也有可移动的活阵，五花八门，百花齐放，数不胜数。”
“发展到如今，阵法又出现了许多重叠之阵，变化更多，拥有了组合起来的独特效果，但是对空间时间，及至于仙力的需求，都是在改变，越是强大的阵法，变得越难布置。”
“而经过我的研究发现，人的身体如同一方小天地，也是可以在身体中，布置种种阵法，来达到迅速增强实力的效果。”
步空灵平缓而严谨的说着，讲述的内容，还只是开始。
她讲述的这些，引起了一些大师的疑问，便有人提问道。
“小灵儿，你说人的身体中是小天地，但是人的身体之中布置阵法，未免太过夸张，你倒是说清楚一些，让我们更易理解。”
“这位前辈疑问，正是我想要说的，所谓一沙一世界，哪怕是一个微小的沙粒，都可能蕴含着一个世界，而人的身体，每一寸，都可以单独的划分为一个小天地。”
“阵法布置在天地之间，合纵天地间的种种力量，达到远超平常的威能效果，以弱胜强，困杀强敌于方寸之间，都不是不可能之事，也就是说，阵法源之于天地万物，阵法的强大与否，来自于阵法能否合纵到更多的力量。”
“人的身体蕴含着强大的潜能，是最能适应天道的体质，人的身体，理应有开辟天地的潜力，我通过阵法，便能调动身体中的所有潜能，并且不断演化，不断完善，达到杠杆天地的效果。”
说到这儿之时，步空灵举起了一只手掌，在她的手掌之中，有着阵法的玄妙。
“我的这只手掌之上，布置了五指困仙之阵，便让诸位观上一观。”说罢，她抬起手掌，对着众人。
瞬时间，众人眼前一花，然后就发现，自己都困束于一个陌生的地方，所见之处，是五根撑天的巨柱，然后就是无尽的混沌，看不清楚外物。
“居然毫无痕迹！”
苏暖感受着四周，发现这个阵法还是有破绽可寻，但是此阵胜在隐蔽瞬发，几乎是瞬眼之间，就已经完成，而且神异诡秘，有着仙阵的痕迹。
再一晃，众人又回来了，发现自身没有离开过先前位置，还在原点。
步空灵盈盈一笑：“微末小计，让诸位前辈见笑了。”
“怎么会，小友的这个成果非常不错，如果能进一步的完善，定然能大放异彩，造福万民。”某位大师说道。
“是挺不错。”
苏暖也不吝的赞道，她的境界更高，见识更广，她看到各理解到的东西更多，这个步空灵身上全是阵法，有一百多种之多，而那些阵法各有妙用，又能相互组合，形成合纵之力，可以发挥出巨大的威能出来。
别看这步空灵只是元婴修为，真要打起来的话，神通修士都不一定是她的对手。
听到来自苏暖的赞叹，步空灵面上喜悦之色更浓，她又接道着：“晚辈还发现，越是契合天地的阵法，所消耗的仙力就越少。”
在场的在大师们都是识货的，光是闻到这些仙食气息，都感觉到身体中传出本能的渴望。
“那我等就恭敬不如从命了！”
众大师们落坐，开始畅饮吃食起来，他们吃的过程中，还不时的夸赞云云，渐渐的，也都开了。
苏暖坐在上坐，随意拿起一个酒杯，细细品味着。
“苏上仙，我敬你一杯。”
一位大师向苏暖敬酒，苏暖也回敬。
似这样的举止，此起彼伏，最后几乎将在场所有的大师们，都敬上了一遍。
仙食吃到一半的时候，有些大师就快受不了了，要么面红耳赤，开始御冰降温，要么是运转功法，强行逼出一些仙食效力出来。
仙食效果平和，比丹药更加的健康无刺激，还有有些临时，或者永久性的增加身体的资质，只是增加的不多罢了，在低境界时增益的明显，到了高境界后，就几乎察觉不到那些微小的增益。
根据每个人的修为不同，服用的仙食量，也会不均等，若是超过了身体承受的量，也会有些难受，出现难以消化，甚至上火的反应。
苏暖所带来的这些仙食，也是早有准备，是真正的仙人之食，与普通修士所食用的仙食相比，效果更加显著。
几乎在吃下第一口的时候，他们就感觉到了身体的异样，有某种能力在提升。
这场仙宴结束的时候，已经是第二日时间，这样进餐时间，于修士而言，是再正常不过，早就习已为常。
吃完了仙食，也是该讨论一下各种成果的时想了。
苏暖一直都保持着一颗学习的心，她即将去做一件大事，更是要多多学习，增强自身底蕴。
各个大师们开始讲解起来，苏暖则是认真的听着。
与上次的交流类似，各个大师们将自己的研究成果讲解了一番，有些十分不错，有些则是相较不完善，还有改善的空间。
这一讲，又是六天六夜时间过去，只因这里的上千个大师，在苏暖不在的期间，又新增加了一些。
每个大师都要讲上老长的一段，六天六夜也才勉强用的。
大师们讲完了，又是一些新秀们展露才能的时候。
“晚辈步空灵，见过苏上仙。”步空灵盈盈拜了一礼，她已经迫不及待，等着这一刻到来。
“听闻你擅长阵道，有一些独到的研究成果，说来听听。”
苏暖看着此女，面色柔和，对晚辈中出现一些奇才人物，是心怀赞赏，若是可堪造就，倒不是不可以提点一二。
“是，晚辈要讲的，是这微观阵法的知识，想来各位大师们对微观阵法有些陌生，那么我就来说一说吧。”
“大家都知道，阵法乃分为多种，有最常见的幻、困、防、攻、聚等，各种阵法有不同的效果，布置起来，也有不同的需求条件，有些巨大，有些小巧，有固守一方的死阵，也有可移动的活阵，五花八门，百花齐放，数不胜数。”
“发展到如今，阵法又出现了许多重叠之阵，变化更多，拥有了组合起来的独特效果，但是对空间时间，及至于仙力的需求，都是在改变，越是强大的阵法，变得越难布置。”
“而经过我的研究发现，人的身体如同一方小天地，也是可以在身体中，布置种种阵法，来达到迅速增强实力的效果。”
步空灵平缓而严谨的说着，讲述的内容，还只是开始。
她讲述的这些，引起了一些大师的疑问，便有人提问道。
“小灵儿，你说人的身体中是小天地，但是人的身体之中布置阵法，未免太过夸张，你倒是说清楚一些，让我们更易理解。”
“这位前辈疑问，正是我想要说的，所谓一沙一世界，哪怕是一个微小的沙粒，都可能蕴含着一个世界，而人的身体，每一寸，都可以单独的划分为一个小天地。”
“阵法布置在天地之间，合纵天地间的种种力量，达到远超平常的威能效果，以弱胜强，困杀强敌于方寸之间，都不是不可能之事，也就是说，阵法源之于天地万物，阵法的强大与否，来自于阵法能否合纵到更多的力量。”
“人的身体蕴含着强大的潜能，是最能适应天道的体质，人的身体，理应有开辟天地的潜力，我通过阵法，便能调动身体中的所有潜能，并且不断演化，不断完善，达到杠杆天地的效果。”
说到这儿之时，步空灵举起了一只手掌，在她的手掌之中，有着阵法的玄妙。
“我的这只手掌之上，布置了五指困仙之阵，便让诸位观上一观。”说罢，她抬起手掌，对着众人。
瞬时间，众人眼前一花，然后就发现，自己都困束于一个陌生的地方，所见之处，是五根撑天的巨柱，然后就是无尽的混沌，看不清楚外物。
“居然毫无痕迹！”
苏暖感受着四周，发现这个阵法还是有破绽可寻，但是此阵胜在隐蔽瞬发，几乎是瞬眼之间，就已经完成，而且神异诡秘，有着仙阵的痕迹。
再一晃，众人又回来了，发现自身没有离开过先前位置，还在原点。
步空灵盈盈一笑：“微末小计，让诸位前辈见笑了。”
“怎么会，小友的这个成果非常不错，如果能进一步的完善，定然能大放异彩，造福万民。”某位大师说道。
“是挺不错。”
苏暖也不吝的赞道，她的境界更高，见识更广，她看到各理解到的东西更多，这个步空灵身上全是阵法，有一百多种之多，而那些阵法各有妙用，又能相互组合，形成合纵之力，可以发挥出巨大的威能出来。
别看这步空灵只是元婴修为，真要打起来的话，神通修士都不一定是她的对手。
听到来自苏暖的赞叹，步空灵面上喜悦之色更浓，她又接道着：“晚辈还发现，越是契合天地的阵法，所消耗的仙力就越少。”